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手机号注册的苹果ID邮箱验证码会发送到绑定的邮箱中，可以通过以下步骤查看。
1、打开邮箱：打开自己的邮箱（如QQ邮箱、网易邮箱等），进入收件箱界面。
2、查找邮件：在收件箱中查找来自Apple的邮件，通常这些邮件会标题中会提到“Apple”、“注册验证”等关键词。
3、查看验证码：点击邮件打开，在邮件正文中可以看到验证码信息，部分邮件会将验证码直接显示在标题或开头部分，但仍需确保查看整个邮件内容。
如果未收到验证码邮件或无法找到验证码，可以尝试重新发送验证邮件或检查邮箱的垃圾箱（可能误将验证邮件标记为垃圾邮件），确保注册ID时填写的邮箱地址是正确的，并且与接收邮件的邮箱账户是同一个，如果在操作过程中遇到困难，可以联系苹果官方客服以获得更多帮助，请注意信息安全，不要随意分享验证码给他人。